Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 95,16g | Prot: 43,22g | Kolh.: 118,42g.
Frukost: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Овсяная Каша на Воде. Middag: Овсяный Край Печенье Овсяное Классическое, Гренки Домашние, Арахис, Lay's Белые Грибы со Сметаной, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
columbine_massacre 's vikthistorik
|