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gesundes Nutella selbstgemacht! 🤤 geröstete Haselnüsse zur Nussbutter mixen, Datteln und Kakao mit etwas Wasser zur Creme vollenden.Sehr lecker, fordert Beherrschung 😅
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1562 kcal
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Fett: 70,34g | Prot: 92,26g | Kolh.: 146,02g.
Frukost: DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Banane, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Haferflocken, Magerquark, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Real Bio Joghurt, Magerquark, Mangos, Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. Middag: Plattpfirsich, Chiapudding, 7Gün Ayran Mango, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Géramont Cremig Leicht 16%, Kaufland Weltmeisterbrot . Snacks/Annat: Cebe Kakaopulver, Simply Sunny Soft Datteln, Haselnüsse. mer...
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 Kommentarer
Das ist sowas von ungesund
13 jun 21 av medlem: Saby T.
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13 jun 21 av medlem: veggielady!
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Klasse, selbst gemacht, man weiß was drin ist, Zuckerkonsum minimiert 👍❣
13 jun 21 av medlem: afiedler1
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warum ungesund? lieber selbstgemacht als das fertige Zeug vom Supermarkt, was voll mit Zucker ist.
13 jun 21 av medlem: sedakaya44
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👌Das glaub ich sofort mit der Beherrschung 😉😇
13 jun 21 av medlem: Bunte Teller
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mhhh Klasse, kann auf jeden Fall nur gesünder sein als Nutella und Co. 😋
13 jun 21 av medlem: Angela☆☆
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14 jun 21 av medlem: viviensom
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Das ist nicht wie Nutella - das ist zehnmal besser 😋
14 jun 21 av medlem: Herbstprinz
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Ich weiß Datteln so lecker ist, aber sie enthält viele Zucker und es wird man nicht schnell abnehmen haben können
14 jun 21 av medlem: alex@)%
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@alex@ Wie bei allem macht es die Dosis! 😊✌🏻
14 jun 21 av medlem: veggielady!
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Wie lange ist das denn haltbar ? Sieht super aus 😊
15 jun 21 av medlem: saradipii
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@ saradipii ich denke im Kühlschrank locker 1-2 Wochen. Viel älter wird sie bei mir auch nicht 😅
Nein, habe auch nur eine kleine Menge gemacht 80 g Haselnuss usw.
15 jun 21 av medlem: viviensom
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viviensom 's vikthistorik
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