Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
455 kcal
|
Fett: 14,05g | Prot: 46,69g | Kolh.: 11,39g.
Frukost: Krombacher Radler (Flasche). Lunch: Edeka Frutti di Mare, Weich Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|