Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
178,3 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 51,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 81,26g | Prot: 59,85g | Kolh.: 161,03g.
Frukost: Log Cabin Lite Maple Syrup, Butter , Plain Pancakes . Lunch: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Middag: Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake. Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|