|
от 75
об 98
мдец
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 59,73g | Prot: 73,70g | Kolh.: 230,10g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Курскхлеб Батон Чайный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебодар Хлеб Ново-Бородинский, Макфа Макароны Отварные, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Middag: Букет Чувашии Квас Домашний, Хлебодар Хлеб Ново-Бородинский, Макароны, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Annat: Банан, Черешня, Любятово Печенье Шоколадное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|