Visa kostkalendern, 12 juni 2021:
1464 kcal Fett: 37,47g | Prot: 130,90g | Kolh.: 150,44g.   Frukost: Индилайт Филе Бедра Индейки, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вода, Лук, Шашлык из Телятины. Middag: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Редис, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Киви, Бананы, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
2837 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
иииии да!!!! Да здравствует шашлык! 😋😋😋 
12 jun 21 av medlem: миска_молока
Из телятины 🤤всего 300 ккал на 300 грамм 
12 jun 21 av medlem: Mąлoeжką
Да ну.... То есть 100 ккал на 100 грамм? Это очень диетично! Свиной щпглых раза в три калорийнее. 
12 jun 21 av medlem: миска_молока
Да свиной ппц🙈🙈🙈300 с лишним ккал на 100 грамм🙈 
12 jun 21 av medlem: Mąлoeжką

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mąлoeжką 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.