Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 78,46g | Prot: 102,31g | Kolh.: 195,17g.
Frukost: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Heinz Пюре Наливное Яблочко, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Метрополис Хлеб Пшеничный, Каша 4 злака. Lunch: Черешня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская, Молоко Зауралья Сметана 15%, Смак Хлеб Бабушкин, Суп куриный. Middag: Рис с курицей, Салат с авокадо и тунцом, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Смак Хлеб Бабушкин, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Annat: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ldoubleeana 's vikthistorik
|