Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 64,49g | Prot: 39,89g | Kolh.: 120,79g.
Frukost: Nasi Goreng, Bakwan, Pepaya. Lunch: Pasta dengan Keju dan Saus Daging. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gitanurhana 's vikthistorik
|