Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 55,78g | Prot: 41,20g | Kolh.: 108,13g.
Frukost: Nestlé Negrita, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Quilque Queso Mantecoso, Jumbo Croissant . Lunch: PF Pollo Arvejado, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|