Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 44,88g | Prot: 127,07g | Kolh.: 212,69g.
Frukost: Творог 5%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Земляника, Авокадо, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Абрикос, Клубника, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Middag: Черешня, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Евроопт Яблоко , Абрикос, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|