一週一日放縱日 吃爆 自己做紅豆奶油麵包 紅豆塞爆奶油厚爆🐷
|
1871 kcal
|
Fett: 101,47g | Prot: 57,18g | Kolh.: 187,06g.
Frukost: 全脂牛奶, 金蘭 烤肉醬, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), Kirkland 牛梅花肉片, 木瓜, 雞蛋(整個), 安佳 有鹽奶油 (10克), 豆泥, 哈肯舖 鹽之花可頌. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁. Middag: 義美 綠豆潤, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 番茄, 無糖鮮奶茶, Pablo 巴斯克蛋糕, 全家 排骨酥, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|