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Grrr, dès que je note plus ce que je mange sur fatsecret, je reprends du poids. C'est pénible.
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1221 kcal
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Fett: 57,83g | Prot: 56,87g | Kolh.: 118,36g.
Frukost: Ananas, Épi d'or Muffins Complets, Oeuf. Lunch: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Monoprix Beurre Doux, Choux de Bruxelles Cuits, Côtelette de Porc, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Concombre (Pelé). Middag: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Bien Vu Salade Piémontaise. Snacks/Annat: Cookie aux Pépites de Chocolat. mer...
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2075 kcal
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Träning:
Cykling - 26 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 4 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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