Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
84,9 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 84,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 8,99g | Prot: 144,08g | Kolh.: 44,68g.
Frukost: Sasko Regular Plain White Bread Buns, Lettuce, PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat, Mustard, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|