Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 63,66g | Kolh.: 75,40g.
Frukost: Water (Bottled), Egg, Sun World Black Seedless Grapes, Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted. Lunch: Sun World Black Seedless Grapes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Water. Middag: Green String Beans, Kroger 93% Lean Ground Beef. Snacks/Annat: Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Almonds, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice drop! But which report is correct? ☀️
10 jun 21 av medlem: LISfifty
|
152. It been a yo-yo try to get a new schedule so I can eat on time.
14 jun 21 av medlem: islandsister
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
islandsister 's vikthistorik
|