Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 76,75g | Prot: 85,44g | Kolh.: 173,13g.
Frukost: АТБ Квасоля У Ніжному Соусі, Петрушка, Огурец, Vita Verde Руккола, Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка с Курицей, Мясная Лавка Сосиски Детские , Руккола, Швейцарский Сыр, Красные Помидоры. Middag: President Сметана 20%, Vita Verde Руккола, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Богуславна Зефир, Kinder Bueno, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyokhinaa 's vikthistorik
|