Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 29,05g | Prot: 56,73g | Kolh.: 85,18g.
Frukost: Vital Ricotta Light, Unes Pane di Semola Integrale. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carote, Ortomio Lenticchie Secche, Sedano, Esselunga Cipolle Bianche . Middag: Carne di Petto di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Babybel Mini Babybel (20g), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|