Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
109,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 52,07g | Kolh.: 65,70g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Хлебец с Луком, Ясная Горка Грудка Копченая, Брест Литовск Сыр Финский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 6,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorokinaa741 's vikthistorik
|