Kacchondo 's dagbok, 09 jun 21

Kacchondo 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

¿Es más importante la ingesta semanal o la ingesta diaria?

44 kg Tappat hittills: 5 kg. Kvarvarande: 4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juni 2021:

525 kcal

Fett: 20,69g | Prot: 15,68g | Kolh.: 80,38g. Lunch: Porotos Granados. Middag: Huevo Revuelto, Lider Pan Amasado . Snacks/Annat: McKay Triton. mer...

1488 kcal

Träning: Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme och 20 minuter, Situps - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Kacchondo 's vikthistorik

Se komplett historik

Kacchondo 's dagbok, 09 jun 21

Lämna en kommentar

Kacchondo 's vikthistorik