Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 42,28g | Prot: 122,14g | Kolh.: 1,53g.
Frukost: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heyyaaahahah 's vikthistorik
|