Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
119,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 58,59g | Kolh.: 185,14g.
Frukost: Café com Açúcar, Andorinha Broa de Fubá, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). Middag: Rúcula, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Ovo Mexido, Manteiga. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PriscyllaS 's vikthistorik
|