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Tarte chèvre épinard. Miam
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1716 kcal
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Fett: 78,59g | Prot: 75,08g | Kolh.: 176,22g.
Frukost: Auchan Fromage de Chèvre à Tartiner, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Sucre, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Carottes, Pomme de Terre, Oeuf, Vinaigrette Maison, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Middag: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf, Épinard. Snacks/Annat: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mer...
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2531 kcal
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Träning:
Simning (Långsam) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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