Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 54,59g | Prot: 60,57g | Kolh.: 38,19g.
Frukost: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Lunch: HEB Meal Simple Chef Salad. Middag: Rojo's Pico De Gallo, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, HEB Carne Guisada. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pepe.dennis 's vikthistorik
|