Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 44,99g | Prot: 44,04g | Kolh.: 52,74g.
Frukost: Пятерочка Лук Репчатый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые , Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грудка Индейки. Middag: Черешня, Клубника, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|