Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 62,29g | Prot: 46,48g | Kolh.: 100,80g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Middag: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 15%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya Kasholkina 's vikthistorik
|