Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
103,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 168,55g | Prot: 124,50g | Kolh.: 130,55g.
Frukost: Чебурек. Lunch: Iberica Оливки с Косточкой, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Мираторг Тар Тар, Помидоры, Пицца Пепперони (36 см), Избенка Страчателла. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katsevgeny 's vikthistorik
|