Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 102,82g | Prot: 80,41g | Kolh.: 176,36g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МарС Твикс , Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Черешня, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Добрянка Пельмени из Курицы. Middag: Bounty Шоколадный Батончик , Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Freshclub Сырники Домашние, Перекресток Самса с Говядиной , Дикси Персики Плоские, Клубника, Зеленый Лук, Помидоры. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|