Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 90,13g | Kolh.: 77,15g.
Frukost: Черешня, Вологодское Варенье Клюквенное , Творог 5%, Coffee Like Раф Дынный Драйв , Ritter Sport Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Вареное Яйцо, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerusikLerua 's vikthistorik
|