Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 60,73g | Kolh.: 70,34g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, MD Bar Протеиновый Батончик Карамель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина, Макдоналдс Американо. Middag: BE-KIND Maple Glazed Pecan & Sea Salt. Snacks/Annat: Рыба в Кляре, Пирожок с Капустой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|