Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Kocik i Szkocik
Dagbok
08 jun 21
Kocik i Szkocik 's dagbok, 08 jun 21
Kocik i Szkocik 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
58,7 kg
Tappat hittills:
11,2 kg
.
Kvarvarande:
1,7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 juni 2021:
1444 kcal
Fett: 55,84g | Prot: 43,95g | Kolh.: 188,06g.
Frukost:
Putka Ciasto z Rabarbarem.
Middag:
Papa Pedro Pizza z Szynką i Pieczarkami.
Snacks/Annat:
Miód, Wawel Kasztanki.
mer...
1923 kcal
Träning:
Gå - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Kocik i Szkocik 's vikthistorik
Se komplett historik