Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
372 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 28,68g | Kolh.: 45,54g.
Frukost: Гречка Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Кабачок, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|