Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 75,75g | Kolh.: 171,67g.
Frukost: Ермолино Ветчина Домашняя, Манная Каша на Молоке. Lunch: Абрикос, Черешня, Куриное Филе, Куриная Грудка, 4 Сезона Весенние Овощи. Middag: Мёд, Грецкие Орехи, Нектарины, Клубника. Snacks/Annat: Лента Десерт Картошка в Глазури, Lipton Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|