Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
126,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 62,18g | Kolh.: 84,95g.
Frukost: Roshen Киев Вечерний, Кофе Эспрессо, Сметана 20%, Творог 5%, Клубника. Lunch: Премия Фундук Жареный, Рудь Мороженое Сорбет Манго, Том Ям. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|