Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2013
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 119,54g | Prot: 83,48g | Kolh.: 207,67g.
Frukost: Café com Leite. Lunch: Trufa Avelã, Trufa Avelã, Guacamole com Tomates, Farinha de Mandioca, Arroz Branco, Peixe Polaca do Alasca. Middag: Atum Ralado em Óleo, Chocolate Ao Leite, Pão Caseiro, Queijo Mussarela. Snacks/Annat: Trufa Avelã, Torta de Frango. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|