Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2014
|
85,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 149,79g | Kolh.: 139,53g.
Frukost: ESN Designer Whey, Peak Glucofast. Lunch: Linessa Light Original Nürnberger Rostbratwurst, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Goldland Puten Schnitzel. Middag: Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Annat: ESN Designer Whey, Bier. mer...
|
Ökar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|