Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 83,83g | Prot: 70,59g | Kolh.: 72,44g.
Frukost: Dulano Bayerischer Leberkäse Fein, Golden Toast Weizen Toasties. Lunch: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Ei, Spargel. Middag: Radieschen, Gekochtes Ei, Olivenöl Extra Nativ, Milder Apfel Balsamessig, Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Annat: Homann Russisch Ei, Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heidrun.konstanze 's vikthistorik
|