Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 111,07g | Kolh.: 116,54g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sugar, Fullo Fullo Coklat, Indomaret Pisang Ambon, Coconut Milk (with Water), Sprouts, Turnip, Napa Cabbage (Cooked) , Tempeh , Yun-Yi Tahu Kuning, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Middag: Uleg Sambal Terasi, Turnip, DiabetaMil Sweetener, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Watermelon, Papaya, Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh), Tempeh , Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Indomaret Pisang Ambon. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms Lady Butterfly 's vikthistorik
|