Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
125,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 40,39g | Kolh.: 56,51g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Omelett oder Rührei. Lunch: Tzatziki, Gemüsepfanne. Middag: Aldi Blattsalat Rohkost Mix. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|