Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 77,33g | Prot: 139,92g | Kolh.: 42,50g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Гриль, Суп Грибной. Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Минтай Жареный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|