Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 41,12g | Prot: 67,61g | Kolh.: 89,38g.
Frukost: Keitetty Kananmuna, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Lunch: Nutrilett Creamy Chicken Soup. Middag: Kaalilaatikko, Pakkasmarja Mustikka. Snacks/Annat: Rainbow Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Rainbow Kermajuusto, Ingman Pehmeä Rahka, Siemennäkkäri 2, Nutrilett Berry Boost Smoothie. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|