MM - Day 6
|
108,2 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 57,24g | Prot: 30,08g | Kolh.: 167,93g.
Frukost: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: Cervasi Balsamic Vinegar, Simply Perfect Red Potatoes. Middag: Heinz Ketchup Packet , Schwan's Popcorn Shrimp, Schwan's Crispy Taters. Snacks/Annat: The Human Bean Lemon Poppyseed Muffin Top, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|