Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 41,30g | Prot: 45,31g | Kolh.: 67,40g.
Frukost: Сахар, Чай, Лаваш Армянский, Каждый День Сыр Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Nesquik Какао на Молоке, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|