Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 4,40g | Prot: 19,56g | Kolh.: 88,87g.
Frukost: Lift instant lemon tea sweetened, Kellogg's Crunchy Nut, Arla B.O.B Skimmed Milk. Lunch: Sprite Sprite Zero (Can), Asda Fat Free Natural Yogurt, Tesco Strawberries. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte1924 's vikthistorik
|