Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 33,63g | Prot: 103,94g | Kolh.: 107,21g.
Frukost: Woolworths Raw Honey, Fruit Salad. Lunch: Minced Garlic, Olive Oil, Onions, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Avocados, Woolworths Roasting Vegetables. Middag: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Woolworths Lactose Free Milk, Woolworths Seedless Pink Grapes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|