Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 76,74g | Kolh.: 73,63g.
Frukost: Clara de Huevo, Palta, Yema de Huevo, Huevo, Sal, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Lunch: Acelga Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo, Dole Apio Medialuna, Lobos Sal, Dole Lechuga Escarola. Middag: Super Pollo Filetitos de Pollo, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Apio, Lechuga. Snacks/Annat: Kiwi, Naranjas, Sabu Maní Tostado sin Sal. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|