Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 47,79g | Kolh.: 79,74g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Магнит Шашлык Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Биомакс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Кичигина 's vikthistorik
|