Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 45,50g | Prot: 52,30g | Kolh.: 143,92g.
Frukost: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Feijoada, Molho Bolonhesa. Snacks/Annat: Bob's Milk Shake Clássico de Morango. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nanarampasso 's vikthistorik
|