Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 15,96g | Prot: 40,13g | Kolh.: 65,91g.
Frukost: Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal, Yema de Huevo, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Palta, Colun Queso Fresco sin Lactosa. Lunch: Lider Salmón en Trozos, Manzana Verde, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Annat: Daily Jalea Diet, Sabu Maní Tostado sin Sal. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|