Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 57,14g | Prot: 47,34g | Kolh.: 197,89g.
Frukost: Перекресток Яблоко Гольден, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной , Карусель Котлета Домашняя. Middag: Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Рис Отварной, Пятерочка Банан, Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. Snacks/Annat: Pringles Tortilla, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinafay03 's vikthistorik
|