Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 46,54g | Prot: 47,54g | Kolh.: 126,11g.
Lunch: Telur Ceplok, Nasi Putih. Middag: Indomie Kari Ayam, Teh Tawar, Martabak Telur, Mie Ayam. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maimunahharahap 's vikthistorik
|