Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 69,75g | Prot: 109,92g | Kolh.: 232,21g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Печем Дома Кокосовая Стружка , Ecofood Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Белок, Ашан Хлопья Овсяные Геркулес, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан. Lunch: Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой, Макфа Рожки Гладкие, Перекресток Семга Стейк, Авокадо, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|